Bài đăng

Chuỗi Bài Chữa Lành Luân Xa 3 Hỗ Trợ Giảm Eo Và Cải Thiện Hệ Tiêu Hoá

Hình ảnh
Tổng Quan Về Luân Xa 3 - Đám Rối Mặt Trời (Manipura) Luân xa 3 có mức tập trung năng lượng pranic lớn nhất vì 72.000 nadis (đường dẫn của năng lượng pranic) gặp nhau ở đây và toả ra từ trung tâm. Nó là trung tâm của bản sắc cá nhân, quy định tất cả các khía cạnh của tính cách, lòng tự trọng và cái tôi trong bạn. Thông qua quá trình biển đổi, luân xa đám rối mặt trời cung cấp nhiên liệu, năng lượng và giữ cho cơ thể tồn tại. Luân xa 3 với biểu tượng là hoa sen 10 cánh màu vàng Vị trí: Gần rốn Tụng âm: RAM Phần tử đại diện là lửa Tuyến nội tiết: Tuyến tuỵ Khi năng lượng luân xa 3 được cân bằng sẽ giúp bạn nỗ lực cải thiện giá trị của bản thân, lòng tự trọng, quyền lực cá nhân và cân bằng bản ngã. Ngược lại, khi năng lượng luân xa 3 bị mất cân bằng sẽ gây ra các vấn đề về thiếu năng lượng, mệt mỏi căng thẳng, kém tự tin. Các vấn đề về tiêu hoá, chuyển hoá chậm, béo phí,... Có thể tác động và chữa lành luân xa 3 qua việc luyện tập Yoga, Thiền thở, Thư giãn với tinh dầu (mùi hương, hoặc lựa

Chuỗi Bài Yoga Chữa Lành Luân Xa 5 Cổ Họng

Hình ảnh
Tổng Quan Về Luân Xa Cổ Họng (Vishuddha) Luân xa 5 c hi phối khả năng giao tiếp và là nơi giải phóng năng lượng từ các luân xa khác, giúp bạn thể hiện bản thân và là luân xa kết nối tâm linh. Luân xa 5 với biểu tượng là hoa sen 16 cánh màu xanh lam (xanh nước biển)  Vị trí: Cổ họng Tụng Âm: HAM Phần tử đại diện là cuộc sống và âm thanh Tuyến nội tiết: Tuyến giáp Khi năng lượng luân xa 5 được cân bằng sẽ tạo ra những thế mạnh về giao tiếp, có khả năng sáng tạo trong ngôn ngữ, nghệ thuật. Ngược lại, khi năng lượng luân xa 5 bị mất cân bằng sẽ gây ra các vấn đề về truyền đạt thông tin, ý tưởng dẫn đến tự ti. Ngoài ra, bạn sẽ rơi vào tình trạng stress, mất ngủ, đau mỏi vai gáy cổ hoặc các vấn đề về tuyến giáp. Có thể tác động và chữa lành luân xa 5 qua việc luyện tập Yoga, Thiền thở, Thư giãn với tinh dầu (mùi hương, hoặc lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp (nước ép trái cây, tảo bẹ, súp,...) Chuỗi Bài Yoga Tác Động Luân Xa 5 1. Niệm Om 3 Lần Mở Lớp (2p) 2. Khởi Động (2block ngồi kim cương

Khớp háng: Một trong những khớp lớn nhất cơ thể

Hình ảnh
  1. Cấu trúc giải phẫu khớp háng Khớp háng  là một trong những khớp lớn nhất trên cơ thể, tiếp nối xương đùi vào xương chậu. Nó nằm sâu giữa bẹn và mông, được che phủ bởi nhiều lớp cơ. 1.1 Diện khớp Diện khớp háng gồm 3 phần: Chỏm xương đùi:  Có dạng 2/3 khối cầu, che phủ bởi sụn. Trung tâm của chỏm xương đùi hơi lùi xuống dưới có 1 chỗ hõm. Đây là điểm bám của dây chằng tròn nối giữa chỏm xương với đáy ổ cối. Đi kèm dây chằng tròn là dây thần kinh chi phối mô xương dưới sụn của chỏm xương đùi và động mạch dây chằng tròn; Ổ cối của xương chậu:  Có hình vòm, đỉnh ổ cối hướng vào phía trong và chếch lên trên, được một lớp sụn bao bọc. Ổ cối ôm gần toàn bộ diện lồi cầu. Khi khớp háng vận động, lồi cầu sẽ xoay bên trong ổ cối; Sụn viền:  Có 1 vòng sụn sợi bám vào viền ổ cối, ôm lấy chỏm xương đùi; Mạch máu nuôi dưỡng chỏm xương đùi:  Vùng cổ và vùng chỏm xương đùi được cung cấp máu bởi 3 nguồn mạch chính là cuống trên (nhánh tận cùng của động mạch mũ sau), cuống dưới (nhánh động mạch mũ s