YOGA & BEAUTY NGUYỄN OANH

  1. Cấu trúc giải phẫu khớp háng Khớp háng  là một trong những khớp lớn nhất trên cơ thể, tiếp nối xương đùi vào xương chậu. Nó nằm sâu giữa bẹn và mông, được che phủ bởi nhiều lớp cơ. 1.1 Diện khớp Diện khớp háng gồm 3 phần: Chỏm xương đùi:  Có dạng 2/3 khối cầu, che phủ bởi sụn. Trung tâm của chỏm xương đùi hơi lùi xuống dưới có 1 chỗ hõm. Đây là điểm bám của dây chằng tròn nối giữa chỏm xương với đáy ổ cối. Đi kèm dây chằng tròn là dây thần kinh chi phối mô xương dưới sụn của chỏm xương đùi và động mạch dây chằng tròn; Ổ cối của xương chậu:  Có hình vòm, đỉnh ổ cối hướng vào phía trong và chếch lên trên, được một lớp sụn bao bọc. Ổ cối ôm gần toàn bộ diện lồi cầu. Khi khớp háng vận động, lồi cầu sẽ xoay bên trong ổ cối; Sụn viền:  Có 1 vòng sụn sợi bám vào viền ổ cối, ôm lấy chỏm xương đùi; Mạch máu nuôi dưỡng chỏm xương đùi:  Vùng cổ và vùng chỏm xương đùi được cung cấp máu bởi 3 nguồn mạch chính là cuống trên (nhánh tận cùng của động mạch mũ sau), cuống dưới (nhánh động mạch mũ s

  A. Nhiều Điều Kỳ Diệu Và Vi Tế Mà Bạn Không Thể Nhìn Thấy Bằng Mắt Thường. Thời đại hiện nay, khi mọi người thường quan tâm quá mức và họ chỉ tập trung vào khoa học thực nghiệm, bao gồm cả cơ thể vật chất của chính họ. Điều này là một thách thức khá lớn đối với các giáo viên Yoga. Bởi vì, khoa học giải phẫu Yoga dành sự quan tâm đến cơ thể tràn đầy năng lượng tinh tế nhiều hơn so với cơ thể vật chất. Sự thật là - Giải phẫu cơ thể trong Yoga có tầm quan trọng thứ yếu, đặc biệt là giải phẫu cơ bắp. Khoa học giải phẫu Yoga là những khái niệm về cơ thể năng lượng vi tế, nó hoàn toàn khác biệt so với giải phẫu cơ thể của khoa học phương Tây. Mặc dù một số khía cạnh cũng được các Yogi cổ đại quan tâm và kết hợp. Nhưng đó không phải là giải phẫu cơ bắp. Phải nói rằng, thực hành Yoga trong thế giới phương Tây hiện đại đang đi theo con đường khác, nó được tiếp thị như một hình thức tập luyện thể chất, khác biệt so với thực hành  Yoga truyền thống (cổ đại) . Đây là lý do tại sao, ngày nay giải