KARMA YOGA NGUYỄN OANH

  Cân bằng sức khỏe theo y học cổ truyền Ấn Độ Theo Ayurveda - phương pháp y học cổ truyền Ấn Độ, con người có thể giữ cơ thể, tinh thần và lý trí cân bằng nhờ thiền, dùng các thảo dược thiên nhiên hỗ trợ phòng ngừa cảm cúm. Theo trang  The Health Site , Ayurveda (hệ thống y học Hindu truyền thống của người Ấn Độ) có niên đại trên 5.000 năm tuổi, được coi là khoa học chữa bệnh lâu đời trong lịch sử nhân loại. Ayurveda có thể chế ngự được cảm giác, trạng thái tiêu cực bằng việc thực hành cân bằng thân - tâm - trí. Cân bằng thân - tâm - trí theo lý giải của Ayurveda Để có được sức mạnh và sức bền, mỗi người phải là thể thống nhất và cân bằng của thân - tâm - trí. Thân - tâm - trí vận hành theo cách phụ thuộc và ảnh hưởng lẫn nhau. Chỉ cần một trong ba yếu tố mất đi sự cân bằng thì cơ thể sẽ rơi vào tình trạng trì trệ, tâm hồn mất đi niềm hứng khởi hay sự an yên, trí tuệ cũng khó phát triển viên mãn. Theo y học Ayurveda, năng lượng của con người thường được cấu thành từ ba nguồn ...

  1. Cấu trúc giải phẫu khớp háng Khớp háng  là một trong những khớp lớn nhất trên cơ thể, tiếp nối xương đùi vào xương chậu. Nó nằm sâu giữa bẹn và mông, được che phủ bởi nhiều lớp cơ. 1.1 Diện khớp Diện khớp háng gồm 3 phần: Chỏm xương đùi:  Có dạng 2/3 khối cầu, che phủ bởi sụn. Trung tâm của chỏm xương đùi hơi lùi xuống dưới có 1 chỗ hõm. Đây là điểm bám của dây chằng tròn nối giữa chỏm xương với đáy ổ cối. Đi kèm dây chằng tròn là dây thần kinh chi phối mô xương dưới sụn của chỏm xương đùi và động mạch dây chằng tròn; Ổ cối của xương chậu:  Có hình vòm, đỉnh ổ cối hướng vào phía trong và chếch lên trên, được một lớp sụn bao bọc. Ổ cối ôm gần toàn bộ diện lồi cầu. Khi khớp háng vận động, lồi cầu sẽ xoay bên trong ổ cối; Sụn viền:  Có 1 vòng sụn sợi bám vào viền ổ cối, ôm lấy chỏm xương đùi; Mạch máu nuôi dưỡng chỏm xương đùi:  Vùng cổ và vùng chỏm xương đùi được cung cấp máu bởi 3 nguồn mạch chính là cuống trên (nhánh tận cùng của động mạch mũ sau), cuố...